Sportliche Motivation durch die liebsten Vierbeiner
Bewegung mit Hund – tut Körper, Geist und Seele gut! Warum?
Der Hund ist seit jeher bereits eines der Lieblings-Haustiere der Deutschen. Die „Bewegung mit Hund“ ist dabei der häufigst genannte positive Punkt für eine regelmäßige Auszeit vom Alltag. Nebst der großen Freude am Vierbeiner selbst.
So ist der Hund gut für die Gesundheit, indem er für ein Mehr an körperlicher Aktivität sorgt. Was übrigens wissenschaftlich erwiesen ist. Untersuchungen zufolge bewegen sich Hundebesitzer jeden Tag 30 Minuten mehr, als jemand ohne Hund. Ein Hund motiviert dich also zum täglichen, oft mehrmaligen, Hinausgehen. Es gibt mit deinem vierbeinigen Partner keine Ausreden wie Regen, Kälte, allgemeine Unlust oder Dunkelheit.
Aktivität und Herumtollen stärken langfristig dein Immun- sowie Herz- Kreislaufsystem, senken Blutdruck und die Herzfrequenz und wirken sich zusätzlich entspannend auf dein vegetative Nervensystem aus.
Bewegung mit Hund: Auch Dein Partner für die Seele
Wenn du einen Hund hast, wirkt sich das auch deshalb positiv auf Geist und Seele aus, da er dir als Besitzer das Gefühl vermittelt, gebraucht zu werden. Du als Halter übernimmst Verantwortung für ein wunderbares Lebewesen und stellst dich auf die individuellen Bedürfnisse deines Vierbeiners ein, indem du ihm seine erfüllst.
Außerdem ist auch erwiesen, das Menschen mit Hund weniger einsam sind. Denn oft ist der Hund auch eine Art Kontaktbörse beim Gassigehen. Somit übernimmt der Hund dabei die „Funktion eines Eisbrechers“.
Auf diese Art kann der Vierbeiner dein Selbstwertgefühl steigern und dir so auch Dazugehörigkeit zur Gesellschaft bieten.
Positiver durchs Leben gehen mit Hund
Auch werden Menschen mit Hund attraktiver und freundlicher wahrgenommen. Woran liegt das? Durch das ausgefülltere Leben, welches von regelmäßiger körperlicher Bewegung und der Interaktion mit anderen Menschen, Gleichgesinnten, Hundebesitzern, geprägt ist. So kann eine gemeinsame Bereicherung durch Kommunikation und gemeinsame Ziele stattfinden. Selbst die Streicheleinheiten, die du deinem Tier zukommen lässt, tun deiner Seele ebenso gut.
Ein Hund tut einfach gut – und du ihm! Er bereichert das Leben der Menschen …
Aber man sollte nie vergessen, welche Verantwortung man für den Vierbeiner übernimmt. Dessen muss man sich bewusst sein. Unbedingt vorher informieren, ob genug Zeit und Platz vorhanden ist. Denn es ist ein Bündnis fürs Leben!
Tipp zum Schluss:
Die Hundebandagen von TSM – jetzt mehr erfahren, damit es Ihrem Liebling auf vier Pfoten lange gut geht.
