Kategorie: Freizeit

Bandagen schenken zum Weihnachtsfest

Clevere und gesunde Geschenkideen zum Weihnachtsfest!

Bandagen schenken, damit die Liebsten noch fitter werden oder zumindest fit bleiben. Unsere Geschenketipps richten sich an alle, die Freude daran haben aktiv zu bleiben. Somit haben wir mal ein paar Beispiele gesammelt, wen Sie...

Sport bei Arthrose

Gute Gründe, warum Yoga fit macht

Es gibt viele Vorurteile. Manche verwechseln Yoga sogar mit Meditation und glauben, das sei nichts für sie. Dabei ist Yoga ideal für alle, die beweglich, ausgeglichen und fit sein möchten. Yogaübungen verbrauchen nicht so viele...

Sport in der Schwangerschaft

Wie Sport in der Schwangerschaft Mutter und Baby gut tut

Enge Bande sind geknüpft Da die Mutter während der Schwangerschaft eng wie sonst nie mit ihrem Baby verbunden ist, hängt deren Wohlbefinden direkt als auch indirekt voneinander ab. Deshalb gilt es, gerade während der Schwangerschaft...

Gesundheit durch Bergsteigen

Bergsteigen fördert die Gesundheit in jedem Alter

Der stressige Alltag: Viele Menschen wohnen mitten in der Stadt. Täglich müssen sie den Lärm der vorbeirauschen den Autos, Lastwagen, Krankenwägen, Straßenbahnen und Motorrädern aushalten. Keine fünf Minuten herrscht Ruhe. Fußgänger wirken gestresst und hetzen...

Mit dem Hund auf zur Alpenüberquerung. Geht das denn?/Trekking mit Bandagen für ein sicheres Abenteuer

Alpenüberquerung mit Hund: Wirklich!?

Wandern in den Alpen gemeinsam dem Vierbeiner von Bayern nach Italien Der Hund ist für viele treuer Begleiter, der mit einem durch dick und dünn geht. Oft bleibt im Arbeitsalltag nicht die gewünschte Zeit für...