Verschlagwortet: Yoga

SUP YOGA

SUP YOGA – wie gemacht für den Sommer!

Haben Sie schon mal von SUP YOGA gehört? Eine Sportart, die Ihre Tiefenmuskulatur stärkt und Ihren Körper und Geist gleichzeitig entspannt. Wer schon gerne auf dem Board steht und mit dem Stand-Up-Paddeln vertraut ist, der...

Balancetraining

Was genau ist Balancetraining und warum brauchen wir Stabilität?

Balancetraining verbessert unseren Gleichgewichtssinn sowie unsere Stabilität und Koordination. Diese Übungen sind nicht nur für Sportler zur Leistungssteigerung hilfreich. Denn Balancetraining für mehr Stabilität unterstützt uns auch im Alltag. Heute erfahren Sie bei uns, was...

Als Ausgleichssport Yoga ausprobieren!

Die innere Mitte finden: Ausgleichssport Yoga

Den Alltag entschleunigen Ausgleichssport Yoga – lernen Sie die zahlreichen Vorzüge näher kennen. Bestellen Sie Ihre Bandage für schmerzfreies Training direkt in unserem Online-Shop! Keine andere Sportart lässt einen Zeit, Ort und Sorgen besser vergessen, wie...

Warum Yoga bei Rückenschmerzen absolut angesagt ist

Haben Sie sich auch schon mal gefragt warum Yoga bei Rückenschmerzen eine gute Alternative sein könnte? Wir möchten dieses Thema heute genauer betrachten. Schließlich werden wahre Lobeshymnen auf Yoga gesungen. Doch was ist wirklich dran...