Verschlagwortet: Gesundheit

Warum Yoga bei Rückenschmerzen absolut angesagt ist

Training im Freien eine Wohltat für Körper und Geist

Training im Freien für einen gesunden und fitten Körper Training im Freien klingt natürlich nicht so hip, wie Outdoor-Training. Aber im Kern ist es das Selbe und bringt wirklich zahlreiche Vorteile. Generell weiß jeder, der...

Schwangerschaftsbandage/Schwangerschaft und Sport

Clevere Tipps für gesunden Sport in der Schwangerschaft

Schwangerschaft und Sport – eine Kombination, die durchaus positiv bewertet wird. Noch vor einigen Jahren war das umstritten. Doch inzwischen weiß man, das Sport auch in dieser besonderen Lebensphase ein Vorteil für beide sein kann....

Nackenschmerzen lindern - Bewegung und Bandagen helfen

Nackenschmerzen lindern – Bewegung ist gut

Wie Sie durch einfache Methoden Nackenschmerzen lindern Nackenschmerzen lindern, das erfreut jeden, der schon einmal davon betroffen war. Lassen Sie sich nicht zu lange davon quälen. Denn es gibt zahlreiche Möglichkeiten diese loszuwerden. Oftmals resultiert...

Rückenbeschwerden in der Schwangerschaft

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HURRA ein Baby ist auf dem Weg … man freut sich und ist aufgeregt.Aber manchmal ist eine Schwangerschaft nicht immer ganz einfach zu bewältigen. Häufig geht sie mit teilweise massiven Rückenbeschwerden einher. Durch das zunehmende...

Joggen mit Bandagen

Joggen mit Bandagen – für mehr Wohlbefinden!

Macht Joggen mit Bandagen überhaupt Sinn? Wenn Sie sich fragen, ob Joggen mit Bandagen eine gute Idee ist, gibt es darauf natürlich eine Vielzahl an Antworten. Wollen Sie gerade mit dem Laufen beginnen und sorglos...