Der Bandagen Blog rund um die Gesundheit von Mensch & Tier
Lauftraining im Herbst – eine hervorragende Sportart zur Stärkung des Immunsystems und für die Gesundheit im Allgemeinen. Doch was sollte man im Herbst besonders beachten und wie schafft man es, sich bei schlechtem Wetter von...
Balancetraining verbessert unseren Gleichgewichtssinn sowie unsere Stabilität und Koordination. Diese Übungen sind nicht nur für Sportler zur Leistungssteigerung hilfreich. Denn Balancetraining für mehr Stabilität unterstützt uns auch im Alltag. Heute erfahren Sie bei uns, was...
Radfahren mit Bandagen heißt die Lösung, wenn Radfahren auch zu Ihrem liebsten Outdoor-Sport gehört und manches Mal das Knie schmerzt. Denn Radfahren ist eigentlich der perfekte Sport in der Natur, um die Fitness zu verbessern...
Bayern gehört nicht nur zu einem der beliebtesten Reiseziele innerhalb Deutschlands. Auch für Wanderer bietet sich hier ein reizvolles Ziel. Denn insgesamt verfügt das Bundesland über rund 40.000 km an markierten Wanderwegen für alle Ansprüche....
Ein gesunder Rücken ist der Wunsch von allen, die schon einmal von Rückenschmerzen geplagt waren. Leider sind das mehr Menschen als Sie vielleicht denken. Denn Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland. Oft ist...
Im Sommer ist es recht leicht gelenkschonende Sportarten auszuführen. Denn beim Sommerwetter zieht es einen magisch nach draußen und genau dort kann man unsere Top 3 der Sportarten, die unsere Gelenke am meisten schonen am...
Sport ist zu jeder Jahreszeit gesund für Ihren Körper. Doch damit Sie auch bei strahlender Sonne und heißen Temperaturen rund um die 30-Grad-Marke gesund aktiv sein können, haben wir heute für Ihren Sport im Sommer...
Der Klettersport hat sich in den letzten Jahren zu einer regelrechten Trendsportart entwickelt. Doch worin besteht eigentlich der Reiz? Was ist das Faszinierende am Klettern und wie wirkt es sich auf den Körper aus? Diese...
Ein Outdoor-Training – also ein Training unter freiem Himmel – ist nicht nur irgendeine Trainingsform. Sondern es ist das Training mit den besten Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Zudem können sich viele Sportler auch leichter zu...
Trendsport Stand Up Paddling Auf einmal waren sie da, die Wassersportler, die den Gondolieren Venedigs ähnelnd über unsere Gewässer schippern. Während Stand Up Paddling vor wenigen Jahren noch ein unbeschriebenes Blatt in Deutschland war, entwickelt...
