Der Bandagen Blog rund um die Gesundheit von Mensch & Tier
Sportbandagen Laufen und ein paar weitere Tipps von uns, damit dem gesunden Ausdauersport nichts mehr im Wege steht. Denn Joggen in der frischen Luft und in der freien Natur ist ohne größeren Aufwand möglich. Darum...
Sie lieben die magische Ruhe und die Nähe zur Natur bei einer Wanderung durch die Berge? Gleichzeitig sind Sie ein Fan vom flotten Lauf über Wald und Wiesen? Versuchen Sie sich doch einmal im Speedhiking:...
Bayern gehört nicht nur zu einem der beliebtesten Reiseziele innerhalb Deutschlands. Auch für Wanderer bietet sich hier ein reizvolles Ziel. Denn insgesamt verfügt das Bundesland über rund 40.000 km an markierten Wanderwegen für alle Ansprüche....
Haben Sie schon mal von SUP YOGA gehört? Eine Sportart, die Ihre Tiefenmuskulatur stärkt und Ihren Körper und Geist gleichzeitig entspannt. Wer schon gerne auf dem Board steht und mit dem Stand-Up-Paddeln vertraut ist, der...
Handgelenkbandage Fitness ist auch präventiv sinnvoll Denn eine Handgelenkbandage Fitness ist bei verschiedenen Sportarten, insbesondere beim Kraftsport, nützlich. Dabei schützt die Bandage das empfindliche Handgelenk bei plötzlichen und stark auftretenden Druck- und Zugbelastungen. Zudem werden...
Für Extrembergsteiger, denen normales Klettern nicht aufregend genug ist, gibt es eine interessante Alternative. Die Rede ist vom sogenannten Alpinklettern. Bei diesem ist das Erreichen eines Berggipfels in den meisten Fällen das primäre Ziel einer...
Balancetraining verbessert unseren Gleichgewichtssinn sowie unsere Stabilität und Koordination. Diese Übungen sind nicht nur für Sportler zur Leistungssteigerung hilfreich. Denn Balancetraining für mehr Stabilität unterstützt uns auch im Alltag. Heute erfahren Sie bei uns, was...
Sie möchten gerne etwas Muskeln aufbauen, die Fitness steigern, Ihre Koordination verbessern und den Körper ins Gleichgewicht bringen, haben aber keine Lust auf einseitiges Training und Bodybuilding in einem Fitness Studio? Dann ist Klettern eine...
Sie vermissen beim Gedanken an den bevorstehenden, alljährlichen Badeurlaub das wohlbekannte Prickeln der Vorfreude in Ihrem Bauch? Vielleicht ist es auch für Sie Zeit beim entspannten Wanderurlaub Körper, Seele und Gesundheit ein ganz besonderes Urlaubserlebnis...
Ein Outdoor-Training – also ein Training unter freiem Himmel – ist nicht nur irgendeine Trainingsform. Sondern es ist das Training mit den besten Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Zudem können sich viele Sportler auch leichter zu...
