Kategorie: Sport

Joggen mit Bandagen

Joggen: Aktivprogramm für jeden Tag

Wenn sich Gehwege, Parks und Bürgersteige jeden Abend mit  Sportbegeisterten in bunter Funktionskleidung füllen, wird einmal mehr deutlich: Joggen ist Volkssport und erfreut sich seit Jahren stetiger Beliebtheit. Mit unseren Tipps gelingt es auch Faulpelzen...

SUP YOGA

SUP YOGA – wie gemacht für den Sommer!

Haben Sie schon mal von SUP YOGA gehört? Eine Sportart, die Ihre Tiefenmuskulatur stärkt und Ihren Körper und Geist gleichzeitig entspannt. Wer schon gerne auf dem Board steht und mit dem Stand-Up-Paddeln vertraut ist, der...

Sportbandage Handgelenk Tennis

Eine Sportbandage Handgelenk Tennis – für mehr Spaß!

Sportbandage Handgelenk Tennis ist eine von vielen Bandagen, die beim Tennis gerne eingesetzt wird. Denn der herrliche und kraftvolle Sport fordert die Bänder und Gelenke. Damit Sie lange Freude beim Abschlag und der Annahme haben,...

Radfahren mit Bandagen

Beim Mountain Biking sicher ins Tal

Wandel des Radsports am Berg In den Bergen im deutschen Mittelgebirge sowie am Rand der Alpen lässt sich beim Mountain Biking in den letzten Jahren folgendes Phänomen beobachten: Die atemberaubende Aussicht am Gipfel und die...

Sport bei Arthrose

Sport bei Arthrose – warum bewegen besser ist als schonen?

Sport bei Arthrose – diese Empfehlung geben immer noch die wenigsten Ärzte oder Physiotherapeuten, wenn die Diagnose „Gelenkverschleiß“ lautet. Dabei kann eine sportliche Belastung die Beschwerden sogar lindern. Warum der Gelenksknorpel Bewegung braucht Unsere Gelenksknorpel...

Alpinklettern - Beim Mountain Biking oder im Wanderurlaub sicher ins Tal

Alpinklettern für alle Extrembergsteiger

Für Extrembergsteiger, denen normales Klettern nicht aufregend genug ist, gibt es eine interessante Alternative. Die Rede ist vom sogenannten Alpinklettern. Bei diesem ist das Erreichen eines Berggipfels in den meisten Fällen das primäre Ziel einer...