Wenn aus Hobby Aktivsport wird. Kennen Sie Mountain Bike Downhill?
Sportarten im Wandel: Vom Radfahren zum Mountain Bike Downhill
Mountain Bike Downhill: Hat man einmal eine Leidenschaft für eine bestimmte Sportart entdeckt, wird daraus nicht selten ein echter Aktivsport. Man möchte seine Grenzen kennen lernen und mit gutem Training Schritt für Schritt übersteigen. Ebenso die Technik verbessern. Aber auch weitere Möglichkeiten und die Vielfalt entdecken, die sich hinter dem Hobby verbergen.
So kann aus der regelmäßigen Joggingrunde am Abend schnell der Wunsch werden, an Marathon Rennen teilzunehmen. Wer sich gerne beim Wandern sportlich betätigt, findet vielleicht im Speed Hiking eine neue Herausforderung.
Auch Radfahrer haben verschiedene Möglichkeiten, aus ihrem Hobby einen leistungsorientierten Aktivsport werden zu lassen. Ein Cross Wettbewerb ist für geübte Radfahrer eine enorme Herausforderung. Denn er lässt alle bisher zurückgelegten Strecken beinahe wie ein Kinderspiel erscheinen. Dann noch etwas mehr Spannung, Action und spektakuläre Rennen. Das ist Mountain Bike Downhill.
Mountain Bike Downhill – was macht diese Radsportart so interessant?
Dieser Sport ist eine Mischung aus Radsport und Ski Abfahrt. Das Ziel: Eine bestimmte Strecke bergab in möglichst kurzer Zeit bewältigen. Was im ersten Moment vielleicht nicht ganz so spannend klingt, entpuppt sich beim Zuschauen und vor allem wenn man es selber ausprobiert, als actionreiche Sportart. Aber die hat es sowohl körperlich und mental in sich.
Denn das Gelände auf dem Mountain Bike Downhill gefahren wird ist gespickt mit natürlichen Hindernissen. Beispielsweise Bodenwellen, lose Steinen, hohen Stufen und zahlreichen Wurzeln, die glatt und diagonal zur Fahrtrichtung auf einen mal festen und mal losen Untergrund verlaufen.
Eine rasante Fahrt …
Dementsprechend werden bei Geschwindigkeiten bis über 70 km/h weite Sprünge absolviert. Sowohl das Rad, als auch der Körper müssen dabei starke Schläge ausshalten. Um das unbeschadet zu überstehen und mit ausgefeilter Technik reagieren zu können, sind regelmäßiges Trainings erforderlich. Ebenfalls auch eine hervorragende Ausrüstung. Vom Sportgerät bis zu den Protektoren ist dies in keinem Weg wegzudenken.
Aber, die größte Rolle für eine schnelle und sichere Fahrt, ist jedoch die körperliche Fitness. Denn über das Rad wirken hohe physikalische Belastungen in Form von Stößen und Beschleunigungen auf den Fahrer. Bei der Dämpfung werden kurzzeitig viele Muskeln beansprucht. Kraft, Koordination, Feinmotorik, Konzentration und Reaktionsvermögen werden bei nahezu allen Aktionen gefordert.
Und nicht zuletzt gehört auch die mentale Fitness zu den Grundvoraussetzungen, um selbst die schwierigsten Passagen der Mountainbike Downhill Strecke fehler- und unfallfrei zu meistern.
Gesundheitsschutz und TSM Bandagen beim Downhill fahren:
Auch wenn man Mountain Bike Downhill oder Cross Fahren als Hobbysport in der Light Variante betreibt, sollte kein Risiko eingehen. In jedem Fall muss den Kopf mit einem Helm sowie Knie und Fußgelenke, den Rücken und die Handgelenke mit Sportbandagen schützen.
Denn auf diese Weise kann man Verletzungen durch eine unkontrollierte oder falsche Bewegungen, Unterkühlung der Muskeln sowie einer Überbeanspruchung von Sehnen, Bändern und Gelenken vorbeugen.
TSM Polsterbandagen gewährleisten aufgrund ihrer hervorragenden Dämpfungseigenschaften zusätzliche Sicherheit bei Stürzen und Stößen
Also, wer vom Hobbysport Radfahren zum Aktivsport Cross Bike oder Mountain Bike Downhill wechseln möchte, sollte sich an erfahrenen Sportlern orientieren. Viele Profis aus unterschiedlichen Sportarten, wie beispielsweise Mannschaftssportarten, Leichtathletik und Radsport, nutzen die TSM Sportbandagen.
Aus dem Grund, um Verletzungen vorzubeugen. Aber auch die Aufwärmphase zu beschleunigen. Sowie zur Regeneration oder Reha. Denn diese Sportler wissen die einzigartige Wirkungsweise des TSM Prinzips bereits seit vielen Jahren zu schätzen.
Anders gesagt, aus diesem Grund sind bei Rennen und in den meisten Bikeparks zudem eine komplette Schutzausrüstung Pflicht. Somit bestehend aus Vollvisierhelm, Oberkörperpanzer, Schutzbrille, Nackenstütze, Handschuhen, Ellbogen- und Knie-Schienbeinschonern.
Kurzum, Downhill wird auch als Wettkampfsport ausgeübt.
Von der UCI organisiert, findet beispielsweise bei Mountainbike-Weltcups und Weltmeisterschaften, Wettrennen in der Disziplin Downhill Individual (DHI) statt. Und auch bei den Rennen im Rahmen des iXs Downhill Cup bieten sich Gelegenheiten, spannende internationale Wettbewerbe mitzuverfolgen.
Sie wollen diesen Sport ausprobieren? Dann in jedem Fall mit einer guten Ausrüstung, die Sie im Shop bei uns finden. Passen Sie auf sich auf. Und, wir wünschen Ihnen dabei viel Spass.