Der Bandagen Blog rund um die Gesundheit von Mensch & Tier
Spielt bei Arthrose Ernährung eine wichtige Rolle? Diese Frage ist auf jeden Fall mit einem eindeutigen Ja zu beantworten. Denn wer mit seinen Gelenken noch lange gut leben möchte, kann mit diesen Tipps deutliche Besserungen...
Ratgeber Arthrose – heute möchten wir erklären, was im Gelenk passiert, wenn eine Arthrose vorhanden ist. Bei jeder Bewegung kommt es zu hohen Belastungen im Gelenk. Ob wir Springen, Laufen oder Gehen. Diese Belastungen sind...
Skifahren mit Bandagen ist ein guter Tipp, um gesund und fit durch die Wintersaison zu kommen. Doch es gibt noch ein paar weitere Tipps, damit Ihr Skivergnügen auch vergnüglich bleibt. Wie kann man Verletzungen beim...
Gelenkschmerzen werden in der kalten Jahreszeit oftmals schlimmer. Haben Sie auch schon Sätze gesagt oder gehört wie: „Jetzt wird das Wetter schlechter – das spüre ich schon wieder in meinen Gelenken“? Obwohl es wissenschaftlich nicht...
Die Kniebandage kaufen haben Sie bereits erledigt, doch mit dem Joggen klappt es trotzdem noch nicht? Sie sind sich nicht sicher, ob es wirklich im Knie zwickt, oder die persönliche Abneigung zum Joggen die Knieschmerzen...
Thermohosen Sport sind genau das Richtige bei kaltem und regnerischem Wetter. Egal ob im Herbst, wenn es draußen schon kühler und feuchter ist, als auch im Winter. Denn die TSM Thermohose aktiv mit ihrer 2mm starken,...
Die Gesundheitsaspekte Wandern sind einfach genial, denn Wandern hat ähnlich positive Auswirkungen auf Fitness und Gesundheit wie Laufen – vorausgesetzt man wandert regelmäßig. Beim Wandern stärkt man die Ausdauer, kräftigt die Muskulatur, aktiviert den Stoffwechsel...
Lauftrainings im Herbst – eine hervorragende Sache zur Stärkung des Immunsystems und für die Gesundheit im Allgemeinen. Doch was sollte man im Herbst besonders beachten und wie schaffst man es, sich bei schlechtem Wetter von...
Yoga bei Rückenschmerzen ist eine von vielen Möglichkeiten, um seine Beschwerden zu reduzieren. Denn bekannter Weise ist zu wenig Bewegung und zu langes Sitzen in zusammengekrümmter Haltung Gift für den Rücken. Yoga praktizieren und sich...
Eine gesunde Wirbelsäule muss keine Traumvorstellung bleiben. Denn mit der richtigen Bewegung und weiteren Vorsorgemaßnahmen muss der Rücken nie mehr schmerzen. Die richtige Bewegung – das A und O! Wirbelsäulengymnastik oder Rückentraining lautet die Zauberformel. Denn...
